荨麻疹的三大禁忌

如果我们有头痛和脑热，我们也可以通过药物来缓解疼痛，荨麻疹是不同的，荨麻疹瘙痒非常不舒服。想象一下，如果我们通常不能抓到很不舒服，更不用说荨麻疹发作不，所以荨麻疹患者宁愿疼痛，也不愿忍受这种奇怪的瘙痒很长一段时间。荨麻疹患者希望尽快治愈有三个禁忌是不可违反的。

一、不要去抓

大多数人对皮肤瘙痒的直觉反应是迅速用手抓住，但你可能不知道这个动作不仅不能停止瘙痒，而且可能越来越痒，主要是因为当你抓住局部瘙痒，但让局部温度增加，使血液释放更多的组胺（过敏原），但会更糟。

二、不要热敷

有些人痒到想用热敷，虽然热可以暂时缓解局部，但实际上是另一种刺激，因为热会使血管紧张，释放更多的过敏原，如有些人在冬天浸泡在热温泉或浴缸里，或保暖包裹在厚被子里可能会导致荨麻疹。

三、避免吃含有人工添加剂的食物，多吃新鲜水果和蔬菜。

油炸、油炸或辛辣食物更容易引起体内热反应。荨麻疹是一个身体问题，不容易治愈，在过去有很多人因为药物治疗反应不好，持续复发，不得不让它，无论如何，荨麻疹体质应该学习如何与它共存，是根本方式，除了避免接触过敏原，日常恢复也应注意几个原则：多吃富含维生素的新鲜水果和蔬菜或服用维生素C与B群，或是B群中的B6。

温馨提示：有些荨麻疹患者是由于饮食太辛辣引起的，所以这类荨麻疹患者应避免吃一些头发和生气的东西，并确保生病期间的饮食清淡。荨麻疹发痒很不舒服，所以当发病时，你可以做其他事情来转移注意力。